Savon au lait d'ânesse fleur de coton

Mon rituel Peau Nette

Sujette à une peau à imperfections et grasse, j’ai toujours pris cela comme une fatalité et je pensais que je ne pouvais rien faire pour améliorer ma peau. Après une crise d’acné que j’ai éradiqué avec le fameux Roaccutane (pas deux fois), je suis restée avec des cicatrices au niveau du visage (qui me complexe un peu) et des boutons qui vont et viennent en fonction de mon cycle hormonal. C’est avec des soins plus naturels que j’ai retrouvé une peau nette, lisse et lumineuse.
Alors voici mon rituel que je réalise 1 fois par mois.

1. Nettoyage avec du savon au lait d’ânesse (quotidien)

Chaque matin, je nettoie mon visage avec un savon au lait d’ânesse, je l’utilise également pour me démaquiller avec des lingettes en tissus lavables.

Le lait d’ânesse est riche en minéraux, vitamines et oligo-éléments, il nourrit et adoucit la peau, permet de la lisser et de la raffermir et aide la peau à se cicatriser et se régénérer (parfait contre les marques d’acné).

Mes savons viennent de l’île de Ré, de la savonnerie artisanale de Ré. Ils ont une gamme de produits à base de lait d’ânesse.

2. Bain de vapeur à la camomille et à la lavande

Parlons d ‘abord des effets sur la peau.
Un des plus anciens rituels de beauté pour nettoyer la peau en douceur. La vapeur chaude permet d’ouvrir les pores et de déloger les impuretés en douceur. Elle stimule la circulation sanguine, apporte un effet relaxant et prépare la peau aux soins.

Dans 1 litre d’eau chaude, ajouter 1 sachet de tisane à la camomille ou bien des fleurs séchées et 3 gouttes d’huile essentielle de lavande fine.
Avec une serviette propre, se pencher au-dessus du bol et recouvrir la tête de la serviette.
C’est partie pour 5 à 10 minutes de relaxation.
Passer délicatement une serviette propre pour absorber l’excédant d’eau sur le visage, sans frotter.

Maintenant que les pores sont dilatés on passe au gommage.

3. Gommage du visage

J’utilise un produit de la marque Rituals, the ritual of namasté – Moringa & Bamboo.
Le gommage permet de stimuler la circulation sanguine et l’oxygénation, améliore le teint et l’élasticité de la peau. Elimine les cellules mortes, et ressert les pores. Il permet d’atténuer les imperfections et affine le grain de la peau.

Sur une peau humidifiée, effectuer des mouvements circulaires délicats sur la zone T ainsi que les joues et le menton.

J’applique ensuite un masque au charbon activé.

4. Masque au charbon activé

Le charbon absorbe les toxines et les particules de pollutions. Il limite l’apparition des boutons et points noirs et lutte contre le vieillissement cutané, améliore l’élasticité de la peau. Enfin il permet de clarifier le teint et lisse la peau.
L’hydrolat de rose ancienne est astringent, purifiant, tonifiant, rafraichissant, antiride, anti-inflammatoire et analgésique. En plus il permet d’équilibrer les émotions, parfait pour encore plus de bien-être.
L’aloé vera est, quant à elle, un puissant hydratant et apaisant.
Il vous faut :
– 1 c.à.c de charbon activé
– 1 c.à.c de gel d’aloé vera
– 1 c.à.c d’hydrolat de rose ancienne
Mélanger les 3 ingrédients et appliquer sur le visage à l’aide d’un pinceau en évitant le contour des yeux.
Laissez reposer une dizaine de minutes puis rincer à l’eau froide une fois le masque sec, pour resserrer les ports.

On termine par une bonne l’hydratation.

5. Hydratation intense

Je termine par appliquer mon spray biphase sur le visage ou simplement quelques gouttes d’huile végétale de carotte. Vous pouvez également utiliser votre soin hydratant quotidien.

L’huile végétale de carotte permet d’illuminer le teint, est antioxydante, neutralise les radicaux libres et lutte contre le vieillissement cutané, participe à la régénération cellulaire.
Un allier bonne mine pour un teint lumineux.

Les petits plus…

L’huile d’onagre est une huile de choix pour les femmes, elle permet de prévenir le vieillissement cutané et lutter contre les rides, elle est également hydratante, apaisante, adoucissante, revitalisante et calme les inflammations cutanées. Elle est dite « hormone like » et permet de réguler le syndrome pré-menstruel (SPM) et la ménopause.
Source riche en acides gras polyinsaturés englobant l’acide gamma-linolénique et la vitamine E.
Je prends de l’huile d’onagre quotidiennement le matin à raison de 1 gr par jour (2 capsules).

L’alimentation saine et équilibrée contribue à améliorer l’aspect de la peau. La peau est un émonctoire, c’est-à-dire un organe d’élimination des déchets. D’où l’importance de préférer l’alimentation vivante, les produits frais, crus, locaux de saison et non transformés.

Prenez soin de vous, Marie


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